Surdegsbröd till dig Från Kråkvilan får du ditt rykande färska bröd till helgen! Vi gör hembakade surdegsbröd som fått tid att jäsa och är gjorda på ekologiska råvaror och i mån av möjlighet med lokala eller egenproducerade produkter. Prenumerera på ett surdegsbröd i veckan för 16 € / månad (4 Read more…
Yogapassen vid Powerzone Fitness Club i Pörtom har kört igång efter årskiftet, men med ny tidpunkt! Nu yogar vi kl. 19-20 på söndagskvällen hela vårterminen. Sååå kul! Det blir hathayoga som passar både den ovana och vana yogin. Vi anpassar alltid asanas (positionerna) till den egna kroppen. Anmälning via gymmet.
VILA FÖR KROPP OCH SINNE – YOGA NIDRA 2.3 kl * 18-19 * Närpes Yoga nidra är en mycket avslappnande form av yoga och kan beskrivas som medveten sömn eller “yogisk sömn”. Genom guidad meditation går vi in i ett djupt avslappnat tillstånd och sänker frekvensen på våra hjärnvågor. Vi Read more…