Yogaretreat på Sälgrund

Vi har glädjen att meddela att vi ordnar ett en-dags-yogaretreat på naturvackra Sälgrund i Kaskö skärgård denna sommar. Hurrraaa!

Skriv upp datumet torsdag 29.6.2023 kl. 10-17 och anmäl dig idag!

Det blir en avslappnande dag i naturskön skärgårdsmiljö med god mat och rofyllt program. Du får tid för återhämtning, självreflektion och för att njuta av naturen.

I programmet ingår följande:

• Hathayoga
• Yinyoga
• Skogsbad
• Yoga Nidra
• en god, smakrik lunch tillredd på ön
• mellanmål av närproducerade produkter
• båtfärd mellan hamnen och Sälgrund

Du betalar 90 € för detta paket.

Yogan passar alla och anpassas enligt deltagarna. Det blir både lugnare pass och lite mer rörlighet. Vi yogar också utomhus i mån av möjlighet för att komma så nära naturen som möjligt och verkligen få ta del av skärgårdens friska luft.

Anmälan och förfrågningar till hej.krakvilan@gmail.com. Sista anmälningsdag 25.6. Bindande anmälning.

Här kan du kolla på bilder och mer info om själva Sälgrund.

Välkommen med!